教师招聘面试初中体育《中长跑》说课稿

http://fujian.hteacher.net 2024-03-19 15:32 福建教师招聘 [您的教师考试网]

六、教学方法

伟大的科学家爱因斯坦曾经说过“比宇宙更辽阔的是什么?是想象”，所以我在教学中充分发挥学生思维发散的特点，我采取了以下的教学方法：

教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法。

学法：探究法、观察法，分组练习法。

七、教学过程

围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：

(一)开始部分

良好的开始是上好一堂课的开始，所以在开课之初首先宣布课堂常规。

体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

然后我会进行提问导入：同学们你们听说过“马家军”的故事吗?对!“马家军”就是由曲云霞、王军霞等组成的中长跑团体，多次在国际大赛上获得团体、个人冠军，同学们课外知识非常丰富。其实，我们的中长跑运动员之所以能获得世界大赛的胜利，不仅要经历长期的训练，具备相应的技术，还要具有较强的意志品质。今天我们就在学习中长跑技术中，来看看我们班哪位同学具有超强的意志力!

2.队列队形练习：进行原地转法练习

这样做可以促进学生由下课状态转变为上课状态，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

(二)准备部分

1.捕鱼

方法：学生在指定的区域充当鱼，选出2名同学做渔网。

规则：学生不能跑出指定区域，按教师要求进行。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时和韵律操相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

(三)基本部分

下面进行课程最核心的部分—基本部分，我将从学生探究练习、总结讲解技术动作、循序渐进练习、游戏竞赛几个环节展开。

1.学生自主尝试800米跑。

提问：注意观察老师在跑800米时遇到什么问题?教师加以总结呼吸没有节奏，没有合理分配体力

通过学生自主体会动作学生会遇到极点，以及呼吸与步伐不能配合的问题，这样通过学生自己体验能增加学生对重难点知识的把握，引发学生思考技术动作激发学生探究意识。

俗话说百看不如一练下面进入我的练习环节。

2.教师总结讲解技术动作

动作要点：

起跑：站立式起跑，两腿前后开立站立。

途中跑：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道跑时右臂摆动幅度稍大。跑步节奏稳定，合理分配体力。

终点跑：接近终点时加强摆臂冲过终点。

通过教师讲解技术动作让学生对中长跑技术有一个宏观的了解，准确理解技术环节和注意事项。

3.练习

(1)慢跑中体会正确的呼吸方法与跑的节奏配合。教师带领下进行，强调呼吸节奏。

(2)男女分组结队跑，自己讨论方法，规定距离，协调一致完成全程。指导纠错：摆臂过大，不协调，呼吸深度不够，引导学生跑步过程中注意呼吸与步伐相配合。

(3)优生展示。

(4)定时跑(男1000米5分钟，女800米4分30秒)。

(5)轮流领先跑(5人一组，用稍快的速度跑至排头)。

教学过程中采取循序渐进和限制练习，符合水平四认知水平特点，并在练习中加入学生自主思考探究与竞争环节，极大加强学生学习兴趣。让学生掌握动作细节，加深动作理解，培养学生克服困难和团结协作的意志品质。

4.辅助教材—肩肘倒立、手倒立。

通过素质练习发展上肢力量，符合学生全面发展原则，做到协调发展。

5.教学游戏—图形跑。

方法：学生在教室口口令下进行8字跑、蛇形跑、一字跑。

在游戏中强调安全的同时，通过改变跑的形式增加学生团队协作意识，发展学生有氧耐力。

(四)结束部分

1.放松活动—轻音乐拉伸练习。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

可以培养学生的独立品质。

八、预计负荷

练习密度：35%～40%;平均心率：125～140次/分;运动强度：中等偏上。

九、场地器材

标志物2个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

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责任编辑：欣欣